Sorry, this entry is only available in Español. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

El uso de la bicicleta es sin duda una estupenda opción que contribuye al ahorro, combate la contaminación y el tráfico y es recomendable como ejercicio.

En el marco del #DíaMundialSinAuto te compartimos algunas de las ventajas del uso frecuente de las bicicletas para transportarte:

• Aumenta el flujo sanguíneo.
• Mejora la capacidad pulmonar.
• Reduce los niveles de colesterol en la sangre.
• Mejora la capacidad física.
• Incrementa la coordinación motriz.
• Incrementa la masa ósea.
• No contamina.
• Promueve el uso del espacio urbano.
• No genera tráfico.
• Permite el acceso a lugares remotos.

Por eso es importante comenzar a formarse una cultura sobre su uso y los cambios se verían manera sorprendente en la ciudad.